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    むくみ予防は○○ジュースが特効薬

    こんにちは!   前回の記事ではむくみの原因について追求しましたが、むくみの恐ろしさについてはご理解頂けたでしょうか。   塩分を摂りすぎてはいけないと頭ではわかりつつも、 なかなか塩分過多は避けがたいもの。 そんな食生活のお悩み解消に紹介したいのが リコピンとカリウムを多く含んでいる無塩トマトジュースです。 http

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    むくみのサイクルとは…?!健康とダイエットの塩分バランス!

    誰しも「昨日食べたラーメンのせいで体がダル重…」と感じる日があるでしょう。 顔もパンパンになったりして気分が悪い。   これらの症状はむくみが原因だと考えられます。 そしてむくみはラーメンの量が原因ではなく、含まれる塩分の多量摂取が原因なのです。        人間の体は複雑なように見えて意外と単純。 体に良

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